• DET TILBYDER JEG

    Kostvejledning 1:1 og foredrag

Det tilbyder jeg –
få et overblik her

Jeg tilbyder personlig kostvejledning, foredrag og workshops.

Tilbyder desuden individuelle forløb med sense samt holdforløb.

I forbindelse med personlig kostvejledning skal du blot udfylde et spørgeskema, som du skal sende retur til mig, inden vi ses. Det omhandler, hvordan din krop har det og dine spisevaner.

Vi er alle forskellige og i samarbejde med dig udarbejder vi en plan, som matcher dine ønsker og behov.

I forbindelse med personlig kostvejledning får du bla:
En kropsanalyse
Sammen udarbejder vi en plan, som du kan følge
Personlig kostplan
Vejledning i forhold til vitaminer og mineraler
Vejledning i forhold til andre kosttilskud
Mulighed for kontakt gennem forløbet
Vejledning i motionsformer, som passer til dig
Inspiration til at leve sundere
Diverse opskrifter

I min vejledning er jeg seriøs, ærlig og oprigtig. Jeg sætter en ære i ordentlighed og ønsker at give dig den bedste vejledning. En vejledning, som giver mening for dig.

Jeg tager derfor udgangspunkt i DIG, hvor du er og hvilke problemstillinger du kommer med.

Derfor vil vi også komme ind på andre forhold til dine kostvaner fx stress, sensitivitet og motionsformer.

Vil du booke mig til et foredrag eller workshop? Ring og hør nærmere!

Ved 1. møde får du en lækker taske med i købet.

Derudover får du pr. mail anden relevant materiale og en fil med min e-bog 24 dage.

  • PERSONLIG VEJLEDNING 1:1
    Kr. 900,-
    1,5 times personlig vejledning med udarbejdelse af en kostplan, som passer til dig!
  • FORLØB
    Kr. 1550,-
    1,5 times personlig vejledning med udarbejdelse af en kostplan, som passer til dig! Derudover 2 x 45 minutters opfølgning.
  • VEJLEDNING FOR DIG OG DIN ÆGTEFÆLLE
    Kr. 1050,-
    1,5 time med udarbejdelse af en kostplan, som passer til Jer!
  • EFTERFØLGENDE OPFØLGNING PR. TIME
    Kr. 600,-
  • BOOK MIG TIL ET FOREDRAG ELLER WORKSHOP.
    Ring og hør nærmere.
  • OPTIMAL-FIT
    kr. 1550,-
    Forløb med fokus på vægttab. Indeholder 1,5 times kostvejledning samt 3 X 1/2 time. Mulighed for mål og vejning.
  • OPTIMAL KOSTPLAN
    kr. 600,-
    1 times personlig kostvejledning, hvor vi KUN fokuserer på din kostplan.
  • INDIVIDUEL ELLER HOLDFORLØB MED SENSE: KONTAKT MIG OG HØR NÆRMERE

Personlig vejledning