fbpx
Loading
  • Facebook
  • Instagram
Optimal kost
  • Forside
  • Jeg tilbyder
    • Personlig Kostvejledning
    • Sund og slank med OPTIMALKOST-livsstilen
    • Kost og Kræft
    • Sportsernæring
    • Online forløb med Optimal-kost
    • MADværksted
    • Optimal Mindful
    • Forløb i min klinik
    • Forløb på din virksomhed
    • Online forløb for virksomheder
  • Opskrifter
  • On-line forløb – OPTIMAL MAMA
  • Om mig
  • Butik-Optimalkost
    • Bøger
    • Drikkedunk
    • E-bøger
    • K-modellen
    • Kostplaner & Opskrifter
    • Køkkenredskaber
    • OPTIMALKOST-livsstilen
    • Produkter
    • Sundhedsforløb
  • Kontakt
  • Menu
  • 0Shopping Cart

Kostplaner og opskrifter

  • Sortering Standard sortering
    • Standard sortering
    • Navn
    • Pris
    • Dato
    • Populære
  • Click to order products ascending
  • Vis 15 produkter pr. side
    • 15 produkter pr. side
    • 30 produkter pr. side
    • 45 produkter pr. side

  • En fantastisk kostplan – 1.0

    DKK49.00

  • Lækker vegetarisk kostplan

    DKK49.00

  • Magasinet OPTIMALKOST livsstilen

    DKK199.00

  • Opskrift på 3 lækre salater

    DKK25.00

  • OPTIMALKOST livsstilen som e-bog

    DKK149.00

Kontakt mig

Frisvadvej 1C
6800 Varde

Tlf: 6169 2095
Mail:info@optimal-kost.dk

Ring eller send en sms – jeg svarer hurtigt tilbage.
Du kan også sende en mail – jeg tjekker min indbakke dagligt.

Følg mig på Instagram

Lige om lidt træder vi ind i den absolutte skønn Lige om lidt træder vi ind i den absolutte skønne julemåned 🎄 Men hvis den smutter lige så hurtig afsted - som november måned, så er det jo nytår lige om lidt😅. Pyt skidt - min papirskalender er købt og klar, så det gør ikke noget overhovedet! 🤣 Jeg er MAX til et nyt år - for jeg ved, at der i det nye år også vil ske spændende ting og sager i min lille biks 🤪 Lisa og jeg har tusind ideer, som endnu ikke har set dagens lys 😅 Det er ikke alle, som bliver til virkelighed. Og nogle bliver faktisk også kun på papiret - og det gør heller ikke noget.. Nye produkter i Butik-Optimalkost kommer også til, men vi venter slet ikke til det nye år..😜 Lige om lidt - når vi er helt klar - så kan du nemlig købe tyngedyner hos os! Vi er i fuld gang med at afprøve dem - for hos os er vi autentiske, så du vil altid høre om vores oplevelser, så du får oplevelser fra den virkelige verden.. Hvis du ikke kender til tyngdedyner - så hold øje med mine opslag.. Jeg fortæller snart mere om dem😜👏🏻. En ny uge står for døren - jeg vil ønske dig en fantastisk en af slagsen💪🏻. Mange smil Heidi. #tyngdedyner #tyngdedynertilbørn #tyngdetæppe #nyt #jul #jul2021 #nytår #2022 #butik #lækrevarer #saunatæppe #infrarød @optimalkost @laesevejen @butikoptimalkost @mettecathrine.dk @lisabrond
I dag mødte jeg ind på min “gamle” arbejdspl I dag mødte jeg ind på min “gamle” arbejdsplads - Jobcenter Varde😉 Men i dag var jeg hyret til at komme med forslag til at booste sig selv - selvfølgelig på den gode måde👏🏻 Jeg tilberedte en greenie til rådgiverne og havde efterfølgende 1/2 time til at inspirere. 1/2 time er ikke meget, når man - som jeg - har meget på hjerte, men det lykkedes vildt godt og jeg er glad og tilfreds. Jeg kan ikke tage æren for ideen - den får du @lilianhinsch - men måske andre kan blive inspireret af DIN ide..? Den er ihvertfald super god og giver så meget mening lige nøjagtig i disse tider😉 Jeg taler ALTID om blodsukkeret og fortæller, hvordan kroppen reagerer, når den ikke får det, som den har brug for. Får kroppen masser af næring i løbet af dagen, så vil du opleve mere energi og overskud - så kan du præstere bedre på job, i familien og have overskud til træning eller bevægelse 😉💪🏻 Jeg lader herned ideen gå videre - jeg kommer gerne ud på din arbejdsplads og giver inspiration.. Og bare rolig - jeg fjerner ikke torsdag kagen 😅 TAK @lilianhinsch - fordi jeg måtte komme. Det har været en skøn skøn start på MIN dag 👏🏻. #boost #sundtliv #sundmor #jobcenter #psykiskarbejdsmiljø #stress #stressfri #optimer #lækkermad #optimalkost #varde #vardepåvægten #blodsukker #sundhed #optimalkostlivsstilen #kmodellen @butikoptimalkost @optimalkost @laesevejen @mettecathrine.dk @lisabrond
Julegave ideer 🎄🎄 Kompostspand i rustfristål med to aktive kulfiltre 349,- A3 plakater med K-modellen, findes i 6 forskellige udgaver 99,- Dobbelt fod massagerulle i træ 150,- 3-i-1 PureLunceBox Stor i rustfristål 249,- Termo Drikkeflaske i rustfristål 179,- 4 stk stålsugerør incl børste 99,- Ion Tørbørster Til ansigtet 249,- Til kroppen 349,- Rosa Kvarts Gua Sha gaveæske i ægte natur krystal 1 x Gua Sha Heart 1 x Dobbel ansigtsrulle 499,- Og en masse andre lækre ting som du finder i webshoppen 🎄🎄 #butikoptimalkost #optimalkost #optimalkostlivsstilen #julegaver #julegave #julegaveide #julegaveideer #forkælenduholderaf #advendtskalender #advendtsgave #julen2021
Indlæs mere … Følg med på Instagram

Følg mig på Facebook

© Copyright - Optimal kost - 2018 | webdesign KOBE LAB
  • Facebook
  • Instagram
Scroll to top

Dette websted bruger cookies. Ved at fortsætte med at bruge webstedet accepterer du vores brug af cookies.

Læs mereOK